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必看:让婚姻走进死胡同的七个问题

发布时间: 2021-04-20 15:53

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电视剧《我的前半生》的人气,引起了很多人对结婚、两性关系的热烈讨论。其实,在结婚的路上,夫一对夫妇从来没有遇到过冲突的问题,这也罕见了!婚姻和两性专家们总结了容易引起夫妻矛盾的问题,提出了解决办法。也许可以让恋人们绕道而行。

问题1:交流

根据混合家庭作者Elainefantleshimberg的说法,婚姻关系中的所有问题都来源于交流不足。例如,集中精力看手机、看电视、看体育比赛时,无法交流。

Shimberg给出的解决方案:

●不要被外界打扰。彼此约定,在你们的交流问题上,孩子们睡觉后,把手机变成振动,把电话变成语音留言模式。

●保持沉稳的语调。和他交流的时候,如果不能让自己提高声音的话,可以去图书馆、公园、餐厅等公共场所。因为听到尖叫的人会觉得很尴尬。

●一起制定规则。例如,在另一半说话的时候,不要中断他(她),也不要使用你总是……和决不会……等。

●用身体语言表示正在听。不要乱写乱画,看手机和手表,找错事。点头,让对方知道你听到了。如果需要的话,可以重复对方。例如,你刚才说的意思是我们做家务,但你的家务工作更多。如果你表达了他想说的话,他会同意的。如果对方的真正意义是嘿,你是个懒汉,我每天在屁股后面收拾你做的垃圾。可以选择更好的方式表达。

问题2:性

即使是恋爱伴侣,性方面也可能不协调。亲爱的,今晚不行作者Mary、Jo、Fay说,缺乏性的自我意识和教育会恶化这些问题。不得已,不要放弃你们的性爱。Fay说:性使你们之间更加亲密,释放有助于身心的荷尔蒙,保持健康的魅力。

Fay提出的解决方案:

●计划、计划、计划。重要的事情说三遍。Fay建议可以提前预约时间,但不一定是晚上。一天,大家都累了。例如,线上娱乐现金斗地主游戏星期六下午的小睡时间可以安排,也可以安排上班前战速决。你也可以在星期五把孩子留在父母家。性生活被日历标记的话,期待会增加。增加新的变化会使性更有趣。为什么不在厨房做-爱?或者站在走廊里

●互换真实的性感清单。你和他分别列出各自的性感清单,交换,可以根据清单上的场景逐一实现。

●如果自己不能解决这个问题,Fay建议找合格的两性关系顾问,帮助他们解决问题。

问题三:钱

钱的问题最好在结婚誓言更换前说清楚。许多伴侣经常在婚礼前翻脸买房、婚礼费用等。

解决方案:

●诚信告知您当前财务状况的合作伙伴。不乐观的话,继续同样的生活方式是不现实的。

●当双方兴奋时,不要提到这个话题。一个对你们两个都很方便,没有威胁的时间可以讨论。

●夫妻二人,一人节约,另一人花钱,承认彼此价值观的差异,理解不同价值观带来的好处,也可以互相学习对方的好处。

●不要隐瞒收入或负债。可以共同详细列出近期收入、信用卡账单、保单、债务和投资等。

问题4:家务小事

大多数情况下,伴侣双方都外出工作,合理分配家务很重要。《Dating、From、the、Inside、Out》作者PauletteKouffman-Sherman说。

Kouffman-Sherman给出的解决方案:

清晰有条理地了解各自负责的家务。Kouffman-Sherman建议:列出所有家务,逐一确认是谁做的。尽量公平,以免引起某人的不满。如果双方都讨厌做家务的话,可以考虑其他方法。例如,你们可以找兼职。如果有人喜欢做家务,对方可以洗衣服,收拾房间等力量。你们有创造力,可以考虑个人喜好。一切都是为了让双方公平。

问题5:如果不把两人的关系放在第一位

想要维持恋爱生活,在说我想之后,必须永远把双方的关系作为生活的焦点。所以把你们的关系看得更重要吧。

解决方案:

●请记住第一次约会的日子、结婚纪念日等对你们来说很重要的日子。

●第一次约会时做的事情:感谢、相互称赞、白天上班时保持联系、相互关心。

●制定约会计划。双方一起计划不会被其他更重要的事情占有的时间约会。

●尊重对方。对方说谢谢感谢,让你的伴侣知道他很重要。

问题6:冲突

纽约心理学家Susan说,偶尔的冲突是生活的一部分。但是,同样糟糕的事情日复一日地重复的话,就是打破这种有毒的日常生活的时候了。当你开始努力工作时,你会减轻愤怒,平静地看待潜在的问题。

Susan提出的解决方案:

●你和伙伴可以以更文明、更有益的态度争论,尽量融入你们的生活。

●意识到你不是受害者,是否作出反应,是自己的选择。

●真正认识自己。你们吵架的时候,你的话是在努力解决冲突,还是在寻求报复?如果你的话充满谴责和刺伤,最好停下来深呼吸,改变争论战略。

●积极改变。如果你继续以前那样的痛苦和不愉快的应对方法的话,结果决不会改变。小小的变化会带来巨大的不同。如果你经常在合作伙伴还没有结束的时候跳脚为自己辩护的话,请再忍耐一下,等一会儿。你惊讶于小一拍音符的变更,可以改变整个争吵曲的基调。

●付点滴,得到很多。犯错误的时候,积极道歉确实很难,但是尽量试试,等待奇迹的发生。Silverman说:别人的行为不能改变,能负责的只有自己。

问题7:信赖

信赖是两人关系的重要部分。你发现有什么不信任伴侣的事情吗?或者需要解决的问题会影响信赖别人

解决方案:

您和伴侣可以通过以下提示建立彼此的信任。

●冷静。

●准时。

●按照说的做。

●不撒谎——小小的善意谎言也不说。

●公平-甚至在争吵中。

●对伴侣的感情要敏感。你可以不同意,但不能低估伴侣的心情。

●晚回家时打电话。

●承担应该属于你的工作。

●事件错误时不要过激反应。

●千万说不能回收的话。

●不要揭开旧伤痕。

●尊重伴侣的底线。

●不要醋。

●做好听众。

如何尽量减少问题?

家庭生活总是有各种各样的问题,Sherman说如果有什么问题不能完全避免的话,两个人一起想办法最小化问题。

1.首先要现实。期待伴侣能满足自己的一切需求——不用说就能推测出你的想法——好莱坞式幻想。尽管直接表达自己的需求。

2.其次,幽默。学会放手,互相珍惜,互相享受。

3.最后,乐于提高两人的关系,寻找真正需要做的事情。不要认为和别人在一起会更好。除非你能解决问题,否则无论你有什么关系,由于缺乏沟通技能而导致的障碍仍然存在,仍然存在问题。

尽管所有的婚姻生活都起伏不定,但成功的夫妇总是学会如何解决冲突,保持彼此的爱。他们通常通过阅读和文章进行婚姻关系咨询,观察其他成功夫妇,试行错误……等方法积极寻求解决问题的方法。我希望你和他也能从婚姻中找到你们的平衡方法。

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